宫颈糜烂怎么治疗

首页 » 常识 » 诊断 » 香甜软糯的红薯饼,赶紧学会做给家人吃
TUhjnbcbe - 2023/3/15 20:16:00

冬日的街道上,随处可见的都是烤红薯,还有一些店里贩卖的红薯饼、红薯干等等小吃,你最喜欢吃哪种红薯制品呢?食刻最喜欢的当然是吃起来香甜软糯的“红薯饼”。

红薯饼,顾名思义,就是用红薯做成的糕点,虽然听起来很简单,但是你可不要小看了它,它不仅吃起来味道好,口感好,而且有非常高额营养价值,值得我们日常多多食用。

红薯富含各种维生素和微量元素,经常食用具有补中和血、益气生津的功效,其中丰富的钙、铁元素,具有强身健体、增强免疫力的作用。除此之外,红薯还富含丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于消化和吸收,防止便秘。另外,地瓜便宜,味道又软又香,也是它受欢迎的一个因素。红薯中所含有的这些成分,还能让人吃过之后有很强的饱腹感,非常适合减肥的朋友们。怎么样,说了这么多,大家接下来有没有兴趣和食刻一起学习一下它的做法呢?

食材:红薯、白糖、奶粉、糯米粉

做法步骤:

1.将红薯清洗干净后,放入蒸锅中将其蒸熟,蒸熟后去掉红薯皮,将红薯用勺子碾成泥,加入白糖,搅拌均匀。

2.搅拌好后,加入奶粉和糯米粉,用手将其揉成面团。

3.面团揉好后,将其分成大小均等的小面团,搓圆,然后按压成饼。

4.平底锅中预热,刷一层油,随后将制作好的面饼放入锅中煎炸,将两面煎炸至金*色即可出锅。

温馨提示:

1.加入奶粉,可以让红薯饼更具有奶香味,奶粉和糯米粉的用量1:1即可。

2.不同品种的红薯蒸出来含水量有差别,面团成型不太粘手就行,不宜放太多糯米粉。

这一一道香甜可口,酥酥脆脆的红薯饼就做好啦!怎么样?是不是非常简单,感兴趣的朋友赶紧动手尝试一下吧!我相信你一定会喜欢这个味道。

1
查看完整版本: 香甜软糯的红薯饼,赶紧学会做给家人吃