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TUhjnbcbe - 2023/3/3 19:02:00

红薯买多了吃不完?教你这道小甜品,软糯香甜,一周一次都吃不够

红薯是冬天的标志性食物之一,冬天的红薯不仅更香甜更好吃,而且价格也便宜。前段时间大雪节气,准备喝红薯粥,于是从市场上买了一大袋子回家。跟老板讲了讲价,才8毛钱一斤,买了好多才花了20多,太划算了。

多吃红薯,对皮肤还是有一定好处的,而且其中营养物质十分丰富。蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等等,每一种都能为人体带来一定的好处。

说到红薯,大家认为怎样做最好吃?有人认为是香甜多汁的烤红薯,有人认为是简简单单的蒸红薯,但是我们家最喜欢拔丝红薯。

咬一口直拉丝,外面酥脆,里面是非常软糯的口感,别提多好吃了。不仅大人喜欢吃,小孩子更好这口。红薯买多了吃不完,不如试试做一道拔丝红薯,软糯香甜,我家一周吃一次都吃不够。

所需食材:红薯g、白糖g、食用油

1、首先我们准备一块红薯,将其表皮清洗干净之后,把皮削掉,然后将红薯切成滚刀块备用。

2、下面我们准备炸红薯了,锅中倒上适量的食用油,尽量油量多一些炸出来更好吃。油烧热以后,把红薯放进去开始炸,炸的过程中不停翻动红薯,以免粘连到一块或者炸糊了。炸到表面金*、能用筷子扎透的时候,就可以把红薯沥干油分捞出来了。

3、把锅里炸红薯的油倒出来,只留下一点点底油即可,然后放上白糖开始炒糖色。用小火慢慢来炒制,炒制过程中用勺子不停搅拌。炒到白糖颜色变深、开始一直冒小泡的时候,接着关火。

4、关火之后立即将红薯放进去开始翻动,搅拌均匀,搅拌至拉丝的状态时,就可以关火,盛到盘子里开吃了。

家里买的红薯吃不完的话,试试这样做,口感太棒了。在餐桌上满是大鱼大肉的情况下,来上一盘香甜可口的拔丝红薯,能遭到全家人的哄抢。做法也简单,你也试着做一做吧。

烹饪小贴士:

1、炸红薯的时候炒糖色要用小火,不停用勺子搅动,以免糊锅。

2、白糖炒到开始冒小泡的时候就要快速关火了,这个时候的味道刚刚好。如果炒制时间不够的话,就不会出现拔丝。如果炒得时间太长的话,味道就会发苦。

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