宫颈糜烂怎么治疗

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TUhjnbcbe - 2025/4/12 18:43:00

扣蒸肉丸

鲜甜清香,津津有味。

原料:绞肉、西兰花、淀粉、蚝抽、料酒、芝麻油、盐、胡椒粉、老姜。

做法步骤:

第1步、铰肉中加入盐、胡椒粉、料酒、姜粒、淀粉和水拌匀,分别用勺子做成圆丸放入六七成热油中;

第2步、炸至肉丸表面起硬壳后捞出。

第3步、将肉丸放入碗底;

第4步、西兰花泡洗,剥切后放在肉丸上。

第5步、水烧沸,扣碗置于锅中、加盖;

第6步、蒸二十分钟左右关火,焖五分钟左右取出后倒在盘中。

第7步、另锅大火将适量水烧沸,放入蚝抽;

第8步、加水淀粉勾芡;

第9步、淋芝麻油,将汁浇在菜上即可。

来自美食天下我是狂草的作品。

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