TUhjnbcbe - 2025/2/17 10:31:00
宝妈晓琳买了辅食机，辅食书，收集了各种辅食制作视频，热情高涨地等到宝宝满6个月后，开始亲自动手给孩子做起了辅食。万万没想到，刚信心满满踏上辅食之路，就被宝宝浇了冷水。晓琳：“宝宝根本就不喜欢吃辅食，一看见我拿勺子就哭，我拿勺子往他嘴巴送的时候，他就头摇来摇去的。有时候好不容易吃一口下去，就又吐出来了。有没有什么办法让孩子喜欢上吃辅食呢？”想必不少妈妈也遇到过类似的场景。自己费尽心思，辛辛苦苦做出来的辅食，宝宝却十分地不赏脸，你的热情瞬间被浇灭了：孩子为什么不吃辅食？该怎么让他们喜欢上吃辅食呢？今天我们来列举几个常见的原因与对策，供大家参考哦。一、辅食添加时机要合适世界卫生组织、《中国居民膳食指南（）》都明确指出：应该在宝宝满6月龄后添加辅食。但人工或者混合喂养可以4个月开始添加。实际操作中并非是根据月龄一刀切的，每个宝宝的生长发育情况不一样，添加辅食的时间也不能一概而论，最早不能早于4个月，最晚不能晚于7个月。添加过早：宝宝可能因为消化功能尚不成熟而出现呕吐、腹泻等症状。而且，宝宝的挺舌反应可能还未消失，舌头会反射将辅食推出去，无法顺利进食。添加过晚：有可能营养无法满足身体需求，造成宝宝营养不良，还有些宝宝甚至会因此而拒绝吃非乳类的食物，或难以接受新事物，养成挑食的坏习惯。我们还要注意到宝宝的发育有个体差异，除了参考月龄以外，还要再结合宝宝发出这4个信号，就可以尝试添加辅食了：1、宝宝能够独坐（食物可以通过食道了）；2、能自主控制头部（可以通过点头、摇头等表达自已的意愿）；3、对成人食物有强烈的兴趣，表现出十分想吃的样子。4、挺舌反应消失。当你用勺子喂辅食时，宝宝会张开嘴，而不再用舌头顶出食物。二、辅食添加原则要遵循由于宝宝的胃肠功能发育还不是很完善，因此添加辅食要按照以下原则：从稀到稠；从细到粗；从少量到多量；从单一到多种。这是一个循序渐进过程。毕竟，对宝宝而言，辅食是从口感到食用方式都是新鲜的、不同的，宝宝习惯了轻松喝奶，对于辅食的接受还需要一个过程。妈妈们可以耐心示范吃和吞咽的动作来鼓励和引导宝宝，宝宝的模仿能力很强，掌握了食用方式，自然有了提高进食兴趣的基础。辅食的花样也要多翻新。建议把食材切成卡通的样子，或者用色彩吸引宝宝的