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TUhjnbcbe - 2025/1/13 0:56:00
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红薯在人们的日常饮食中是经常会吃到的一种食物,其香甜绵软的口感,一直以来都很受人们的青睐。冬季正是吃红薯的季节,口感上也比其它时候会更加香甜一些,所以每到这个时候我家都会几十斤的卖上一些,无论是用来烤着吃,或者做成红薯粥等,都是一种非常不错吃法。大家常会吃到红薯主要有黄瓤、白瓤和紫瓤三个品种,其中黄瓤红薯含水量丰富,口感上较其它两种更加香甜一些,因此黄瓤红薯也是人们吃到最多的一种。

红薯的做法多种多样,今天我就来和大家分享一款“红薯南瓜饼”的做法。这款红薯南瓜饼是用南瓜和面,红薯为馅料制作而成的,这样做出的红薯南瓜饼口感上也是给我的香甜。而且南瓜和红薯都是营养非常丰富的一种食材,二者的结合营养上也会更加全面一些。自从学会红薯和南瓜的这种做法,我家隔三差五都会这么做上一次,不用水不用油,烙一烙就上做,鲜甜好吃,全家人都非常喜欢。下面我们就来看一下这款红薯南瓜饼的具体做法吧!

红薯南瓜饼

红薯2个,南瓜g,面粉g,干酵母3g。

第一步,分别将红薯和南瓜去皮后切成片状,然后用清水冲洗一遍,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后用擀面杖或勺子之类的东西将其压成泥状。

第二步,待南瓜泥稍微降温后,放入g面粉和3g干酵母,用筷子将其大致混合成面絮状。这里一定要等到南瓜泥降温后再放入干酵母,不然温度过高很容易使酵母失去活性。

第三步,将面絮揉成一个表面光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发1小时左右,发酵至原来的2倍大左右就可以了。因为南瓜的含水量不尽相同,所以在揉面的时候可以根据实际情况用少量清水调整一下。

第四步,面团醒发好后,在面板上撒上一些干面粉,然后将面团移到面板上,搓揉3分钟左右,排除面团中的空气。接着将面团搓成粗细均匀的条状,并用切刀切成若干个小剂子。

第五步,去一个小剂子用手大致将其捏成圆饼状,中间放入适量的红薯泥。

第六步,像包包子一样将红薯包紧实,然后用掌心将其压成饼状。然后用叉子在红薯南瓜饼的两面压出几条斜道,这样烙制时会更容易熟透一些。其它的小剂子依照此过程重复操作即可。

第七步,准备平底锅,不用刷油,放入包好的红薯南瓜饼,小火烙制表面金黄后翻另外一面继续烙制。

第八步,红薯南瓜饼两面均烙制金黄色后,就可以关火盛盘了。

香甜好吃的红薯南瓜饼就做好了,喜欢的小伙伴就尝试做起来吧!

“食不厌精,脍不厌细。”大家好我是青葱,敬请

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