红薯~做为平常又经典的粗粮食品,越来越受人们喜爱。营养价值非常高,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,很容易被人体消化吸收,防治营养不良症,而且能够补中益气。
曾被专家热推食红薯的好处不胜枚举,简直成了神物。但我相信经常吃吃,还确实对身体很有利的。一般在北方,到处都有烤红薯售卖的,烤的焦香甜糯,趁冒着热气吃上一口,真的是非常的甜蜜蜜呦!休息天在家里看到老妈买回来的红薯,突然就想起做个芝士红薯泥,换个新鲜的吃法,老妈说~红薯蒸着吃就好了么,可我说,那样吃会很干,下咽的时候会噎得慌。我说:“今天给你换个吃法,让你也感受一下流行。”母上大人终于点头同意。做这个倒是很简单的,而且也不需要花费太多时间,做好后趁热让老妈先尝尝,果然她也说很好吃呢!
休闲的午后时光,烤一份美味的芝士红薯泥作为下午茶点,真的很不错呦。红薯的软糯甜美,加上芝士的浓郁奶香,碰撞出无法形容的美味,喜欢的你也可以自己做一下试试哦,做法简单颜值爆表。
说到这个芝士红薯泥的做法,其实可以很随意,也没有严格要求的配比之类的,有的喜欢加炼乳,还有的人喜欢加淡奶油,大多数也有加黄油的,我这次没加太多的种类,主要是红薯泥和马苏里拉奶酪,因为红薯本身味道就很甜的了,我也没在加糖,尤其给老妈吃不适合太甜。那么我还加了牛奶,觉得还是很有必要的,一方面可以让红薯泥不会太干,另一方面增加一些奶香味。芝士呢,我用了两种,一种是马苏里拉芝士,就是做披萨常用的可以拉丝,一种是芝士片,芝士片是有一点点咸味的,加了以后真的蛮好吃的。
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用料;
红薯克,牛奶克,马苏里拉奶酪碎克,芝士片2片
(这个用量是可以调节的,这些做出来刚好是一个8寸的深盘。适合两个人吃的份量。)
做法如下;
1、选择中等大小的红薯,洗净去皮,对半剖开然后切滚刀块。放入蒸锅中蒸20分钟左右,至红薯熟透变软。
2、准备马苏里拉芝士碎,和蒸好的红薯块。
3、用勺子将红薯块压成泥,将红薯泥中加入牛奶搅拌均匀,再加入芝士片捣碎。如果感觉甜度不够可以加一勺炼乳。
4、将搅拌均匀的红薯泥盛入烤碗中抹平。
将奶酪丝均匀地铺在红薯上,放入预热好的烤箱中度烤15分钟左右,至奶酪融化变色即可。
趁热就可以开吃吧~
马苏里拉芝士是热的时候才会拉丝,如果凉了以后会感觉硬的话,可以复烤5分钟。
但最好还是烤完就吃!
希望大家喜欢这个网红的焗芝士红薯泥,可以