鸡肉+苹果？妈妈们可能会问，能好吃吗？答案是，超级好吃！鸡肉饼里加入苹果碎，美味马上升级，小宝宝更爱吃，不论是趁热吃还是放凉了吃，都超级好吃，鸡肉苹果饼同时也是极好的手指食物哦~
关于这道辅食
菜名：苹果鸡肉饼月龄：适合11M+宝宝食材：苹果半个、鸡胸肉一块、米粉适量、柠檬汁、食用油适量工具：菜刀、菜板、辅食机、不粘锅、勺子
制作步骤
1、苹果去核切块、鸡肉切块
2、加几滴柠檬汁
3、一起打成泥
4、打好的苹果鸡肉泥与米粉拌匀
5、锅内刷油，将苹果肉泥做成小饼烙熟
食物营养解说—水果篇
哈密瓜
哈密瓜富含多种维生素和钙、磷、铁等十多种矿物质，但其含糖量过高，对肠道和牙齿发育不利，建议在宝宝满6个月再适量稀释后添加，而且不宜大量食用。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
不知道如何开始的家长可以参考这套儿童科学食谱，不用上培训班，也不用凭直觉，靠这本书就能轻松解决这种疑难疾病。
书中有37种促进身体发育的食材，种美食食谱。既能帮助孩子快速摄入营养，还有助于孩子长个，让新手妈妈快速上手。
每份食谱都很科学，有图片和步骤，还有视频课程，用手机扫就能看，帮助新手妈妈给孩子科学搭配饮食。
书里还根据年龄和季节提供了有针对性的长高养生食谱。根据年龄，将儿童分为五个阶段：婴儿期，幼儿期，学龄前，入学年龄和青春期。
在每个阶段，都有12种食物，身高标准和发育提示。父母可以根据年龄选择不同的长高食谱；还可以根据标准判断婴儿的身高是否达到标准，帮父母们消除心中的疑虑。
长高食谱也根据季节，又分成了春夏秋冬四个部分，每个部分也有适合的长高美食和秘籍。
就拿夏天来说，夏天是孩子的长个“黄金期”，父母需要帮娃补充充足的蛋白质和钙。
除此之外，书里还提供了各阶段孩子适合的运动，比如婴儿被动操、幼儿齐步走、学龄前空中踩踏、学龄期跳跃和单杠、青少年普拉提斯等等，为孩子的长高添砖加瓦。
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