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TUhjnbcbe - 2023/8/30 20:01:00

吃了20多年红薯,还是这种吃法最经典,简单一搅一拌,全家抢着吃

文/洛洛的小厨房

每年到了秋冬季节,正是吃红薯的时节,大街小巷都是烤红薯的香味。红薯营养丰富,口感香甜,一顿饭吃两个红薯,都有很强的饱腹感,而且非常容易消化,不管是老人还是孩子,都非常适合吃。

每年到了红薯大量上市的时候,洛洛家总是要买很多红薯来吃,当然经常煮着吃总会腻,洛洛总会想方设法换着花样来吃,除了蒸煮,红薯的做法多种多样,比如拔丝红薯、红薯馒头、红薯发糕、红薯饼等。但是有一种做法最为经典也超级简单,洛洛吃了20多年都不会腻,每次在家做,大人孩子都会抢着吃,这种做法就是。

需要的食材:红薯、糯米粉、白糖

的做法和步骤:

第1步:红薯面团的成型过程~

准备一两块红薯(g),洗净之后去皮,然后切成小块,上锅蒸熟。大火蒸10-15分钟,能用筷子轻松戳破红薯,就说明红薯已经蒸熟了。关火取出,放在碗中晾凉备用。

红薯晾凉之后,按照个人口味加入适量的白糖(2汤匙的白糖,甜度适中),喜欢吃甜食的朋友可以多加一些进去。将红薯捣碎成红薯泥,然后少量多次的加入糯米粉,最后和成软硬适中的面团即可。糯米粉的多少根据红薯的含水量而定。

第2步:红薯丸子的炸制过程~

红薯泥和成面团之后,用手揪一小块,用手搓成红薯丸子,大小和鸡蛋*相当就可以了。面团全部做成丸子之后就能起锅开炸了。

锅中加油预热,等油温6-7成热的时候,红薯丸子开始下锅炸,全程开中小火慢炸。一边炸一边用勺子搅动,防止炸糊。一直炸至丸子金*,就能控油出锅啦。

只需要红薯和适量的糯米粉,成本也才2块钱,就能做出全家大小都超级爱吃的,筷子一搅一拌就能出锅,做法真的超级简单。咬上一口外皮金*酥脆、内里香甜软糯Q弹,比蒸煮都好吃太多了。现在正是吃红薯的季节,有空的时候在家买俩红薯在家试试吧,最经典,相信您和您的家人都会爱上的^_^

1、油温6成热,指的是-度的油温,朋友们可以用筷子试油温。将筷子伸进锅中,筷子周围有大量小气泡产生,就说明油温刚好是6成热;

2、家里有奶粉的朋友,可以加一点奶粉进去,这样做出来的红薯丸子,奶香味十足,小朋友超级爱吃!

这里是,今天的家庭美食小课堂就到这里了,喜欢的朋友别忘记点个

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