从宝宝出生开始，宝妈们就要经历一个又一个的磨难~在照顾宝宝的过程中，宝妈们特别是新手宝妈会遇到各种各样的难题：宝宝夜哭比较严重？宝宝厌奶期怎么办？猛涨期怎么办？不吃辅食怎么办？一岁以内的宝宝每个月都在快速的发育，我们也要根据宝宝生长发育特点学会不同的技巧哦~带娃有方法~
1月:母乳喂养图片来源于网络
宝宝刚出生几天是母乳喂养的关键时期。想要顺利开启母乳喂养，对新手妈妈来说是一个不小的挑战。如何开奶?如何保证泌乳量?怎么知道宝宝吃饱了没?宝宝吐奶溢奶怎么办?好像每天都围着"奶"这个字转，难免会产生焦虑情绪。
解决方法：
1.顺产妈妈在宝宝出生1小时后，通过宝宝的吸吮刺激分泌催产素和泌乳素，促进乳汁排出。若母婴分离，妈妈可以用吸奶器帮助开奶。
2.开奶后，每2-3小时喂一次奶，两侧轮流喂，一侧吸空换另一侧，每天喂8-12次。
3.喂奶时注意正确的衔乳姿势、不要一次喂得太饱，喂奶后给宝宝拍隔排出吸入的气体，减少吐奶、溢奶。
4.宝宝在两次喂奶之间能平静睡觉不哭闹，每天有2-5次排便，更换5-6次纸尿裤，且体重有明显增长说明宝宝吃饱了。宝妈注意事项：1.月子应为42天，前期注意恶露，宝妈保持心情舒畅，并用温热的毛巾湿敷小肚子，每天清洗外阴，剖腹产宝妈除外。2.注意防止堵奶，保持心情舒畅，不要喝脂肪含量过高的营养汤。3.注意休息，第一个月的宝妈最重要的事情就是休息。除了喂奶能不抱小孩就不抱，千万不要做家务。4.尽量减少亲友探望。2月:宝宝哭闹图片来源于网络
满月后的宝宝很明显不如月子里好带，他们总是小脸憋红、不断扭动身体、两腿乱蹬、哼哼唧唧、甚至哭闲不止。尤其是到了傍晚宝宝的哭闹会更严重，直到深夜才能平静睡下。这是新生儿常见问题;肠胀气、肠绞痛。
解决方法
1.按时喂养，每2-2.5小时喂一次奶，每侧喂15分钟以上。杜绝零食奶宝宝大哭时不要给奶，避免宝宝吸入更多气体加重肠胀气。
2.每喂完一侧奶都要认真拍出嗝，如果实在拍不出来竖抱5分钟后再放躺。
3.每次小睡醒来都要给宝宝顺时针揉肚子之后做排气操，一定要用按摩油缓解肌肤摩擦
4.宝妈忌口:花菜、西蓝花、豆类、奶类等产气食物。宝妈注意事项：1.2月份的主要任务还是休息，适当活动。2.防止宝宝睡偏头，可以经常给宝宝换头睡。
3月:睡眠倒退图片来源于网络
这个阶段的宝宝白天小睡时间明显减少，明明感觉宝宝很困但是很难哄睡着，睡着后很容易惊跳醒来,接不上觉。有的宝宝不抱不睡、睡着后落地醒。有的出现夜间频繁醒来吃奶，养成了抱睡、奶睡等习惯。
解决方法
1.建立吃-玩-睡的规律作息，宝宝醒来先喂奶，然后玩一会儿。捕捉到宝宝有揉眼睛，打哈欠等睡眠信号就立刻抱去哄睡。
2.给宝宝裹襁褓或穿防惊跳睡袋减轻惊跳反射导致的易醒，让宝宝睡得更踏实。
3.家长在宝宝睡着后25分钟守在旁边轻拍接觉，帮助宝宝顺利度过浅睡眠阶段。
4.睡前给宝宝按摩抚触有助于提高宝宝的睡眠质量，抚触能够增加婴儿对噪音的承受能力，使孩子安静下来，为了避免肌肤摩擦，一定要搭配婴儿按摩抚触油宝妈注意事项：1.开始有规律的培养宝宝的作息习惯，延长夜奶间隔。2.开始和宝宝进行沟通交流，眼神对视和语言回应。
4月:厌奶图片来源于网络
这个阶段有的宝宝吃奶不专心，甚至对哺乳或者奶瓶有明显抗拒情绪，每次吃奶都吃吃停停，吃几口就不感兴趣。有奶睡习惯的宝宝犯困了吃迷糊奶,频繁夜奶但每顿吃得不多。这是宝宝自身调节减少进食量，或者有的宝宝有过呛奶经历形成的生理性厌奶。厌奶期会持续2-3周，一般宝宝精神状态和发育不受影响。
解决方法
1.不强迫喂奶、不喂迷糊奶。
2.喂奶时保持周边安静，不要有人哄逗。
3.适当的拉开喂奶间隔，如之前是3小时喂一次，厌奶期可以拉长到4小时喂，让宝宝有饥饿感，愿意吃奶。
4.母乳流速过快，奶阵来时剪刀手夹住。
5.奶瓶流速过慢或过快，换适合宝宝月龄的奶嘴型号。
6.增加宝宝活动量，醒时多趴、洗澡、游泳亭。宝妈注意事项：1.口水分泌较多，使用纯棉口水巾，注意口水巾频繁更换。2.宝宝开始出牙，注意口腔卫生，睡前喝一小口水或者用纱布湿水擦拭。
5月:出牙图片来源于网络
一般宝宝在4-7个月时萌出第一颗牙齿，这时期宝宝会出现流口水、牙龈肿胀、食欲下降、口欲增强喜欢到处咬，尤其是喂奶的时候妈妈就遭殃了。出牙不适严重些的宝宝会变得脾气暴躁、无故哭闹、夜醒增多，这就需要宝爸宝妈帮助宝宝缓解出牙不适。"
解决方法
1.用纯棉口水巾及时给宝宝擦口才避免长口水疹，宝宝皮肤娇嫩，要轻轻沾擦，不要用力蹭。
2.用手指沾湿纱布轻轻擦拭按摩宝宝牙龈。
3.给宝宝多准备几个牙胶让宝宝啃咬缓解牙龈不适。还可以将牙胶冷藏后给宝宝咬，起到镇静舒缓的作用。
4.多陪伴，带宝宝出去玩转移注意力。宝妈注意事项：1.开始添加辅食，第一口为米粉，注意是高铁强化米粉，。2.注意口腔卫生。3.给宝宝准备耐撕扯的彩色卡片图纸。8~9月:断夜奶图片来源于网络
这个阶段的宝宝每天吃2-3顿辅食的基础上是可以断夜奶了。宝宝会不会饿?其实宝宝在4-6个月时胃容量就能达到毫升以上，胃排空的时间延长，白天摄入够晚上是不需要夜奶的。尤其是在宝宝出牙后就该减少夜奶次数，避免形成龋齿、影响宝宝生长发育。有奶睡习惯的宝宝怎么断夜奶?宝宝哭怎么办?
应对方法
1.将奶吸出来，宝宝夜醒用奶瓶喂奶方便控制奶量，也更容易实现断夜奶。
2.循序渐进逐渐减少夜奶次数到彻底断奶。比如习惯吃2次夜奶，可以先减少1次夜奶，慢慢取消全部夜奶。
3.只有1次夜奶的可以逐渐延后喂奶时间，并减少喂奶量，比如习惯2点吃奶，推到3-4点，直到推迟到清晨6-7点再喂奶。4不能喂夜奶的夜醒，用抱起放下法哄睡宝宝。
宝妈注意事项：1.可以开始训练宝宝爬行啦~~
2.宝宝的抓握能力不断提升，可以用勺子吃东西啦；
3.不要各种吓唬宝宝，“天黑小心外面有妖怪”这些话都不要对宝宝说
4、宝宝会做很多重复性的动作，比如反复摆弄一块积木（别打扰他~~）
5、多做些亲子游戏，可以满足宝宝的好奇心，还有你的童心！10~12月:分离焦虑图片来源于网络
这个阶段的宝宝突然变得粘人爱哭，不愿意让你离开他的视线,即使是短暂的离开，宝宝都会非常伤心、用哭闹的方式表达自己不愿意分开的情绪。这是宝宝认知发展更成熟的表现分离焦虑通常在9个月开始出现，在10-18个月达到顶峰。在18-24个月之后逐渐消失。
应对方法：
1.陪宝宝玩捉迷藏游戏，短暂离开用声音告诉宝宝你还在。逐渐拉长离开的时间，让宝宝明白现在看不见但一会还会回来。
2.出门时要和宝宝道别并承诺回来的时间，不要因为害怕宝宝哭闹而偷偷离开，这样只会让宝宝没有安全感。如:妈妈在你吃完晚饭时就回来啦。
3.如果宝宝有安抚巾可以利用起来，如果没有可以把带有妈妈气味的小物件留给宝宝。
4.洗完澡给宝宝做抚触，增进与宝宝亲密度。宝妈注意事项：1.巧克力、蜂蜜还是不能吃！
2.每天还是要保证足够的奶量（最少每天ml）；
3.可以给宝宝制定餐桌规则，吃饭时间就只能乖乖吃饭；
4.多和宝宝一起阅读，能培养宝宝的阅读兴趣。