这汤新鲜不油腻,他非常适合夏天。我中午煮汤,然后一道凉菜就成了午餐。这汤有蔬菜和肉,也可以喝汤,真是一举三得。
冬瓜肉丸汤,练起来不难。肉馅可以由卖家加工,大多数是用机器搅拌的。我觉得他更有嚼劲和美味。加入鸡蛋,洋葱,姜,盐,生抽,胡椒粉,食用油。然后按方向搅拌,搅拌成泥浆,就可以拉丝了。
很多人不会捏肉丸,但戴上一次性手套,就像小时候玩橡皮泥一样。我通常用勺子舀些肉,在碗边滚成一个圈。
锅里加水,烧开,打开小火把,把肉丸放进去。这里要注意的是,肉丸刚放进锅里时,不要用火或勺子搅拌。确保肉丸子在把火变大之前成形,烹调时间取决于肉丸的大小。开水后,撇去表面的浮沫,这样肉丸汤就可以直接使用了。
我做的肉丸大约90%熟,因为肉丸很多,留些汤,放进冰箱下次用。肉丸的储存也相对简单,肉丸冷却后,放入保鲜袋和冰箱冷冻。我通常买冷冻肉丸,我在粥里放了一些。在这里,我们推荐你煮肉丸和蔬菜粥,味道鲜美,特别是儿童。
当你做肉丸时,你可以准备配菜。我选了一个小冬瓜和一些海带丝,现在冬瓜比较新鲜嫩,里面的种子不需要去掉,可以直接吃。冬瓜,清爽,低脂,可以去油腻,非常适合夏天。
把冬瓜和海带放入肉丸汤中,炖5分钟左右,然后把肉丸倒进去。盖上锅盖,炖冬瓜和海带丝。这时,你可以调整口味,只需加入一些胡椒粉和盐。
冬瓜和海带丝煮熟后,可以放汤盛。一碗味道鲜美,营养冬瓜和海带肉丸汤准备好了。
这一次,在汤里加点海带,可以使整个汤的味道更浓更好。感兴趣的朋友可以试试,这汤真的很好!