现在的社会发展很快，医疗水平也越来越高，很多人都对一些原本不被重视的疾病有了新的认识，现在很多疾病都可以通过手术、打针等方式来治愈，但是一些病症却是没有特效的，HPV就是其中一种。目前，许多人对HPV的认识还不够透彻，也不清楚如何预防和消除HPV。
HPV主要是发生在女性身上，根据调查，现在超过八成的女性都曾经感染过HPV，很多人都被HPV所困扰，若不尽快将HPV病*清除，任由它在身体中滋生，可能导致严重的子宫颈癌，对人体的健康造成威胁。
但是在HPV来袭前，我们的身体也会提醒我们要多注意自己的身体状况，减少对子宫的影响，避免HPV感染。
身体有两种“臭味”，或是HPV“来访”，不要忽视，尽早进行检查
1、白带异味
女性的白带通常是没有气味的，颜色也是白色透明的，但HPV感染后，女性的白带会有腥臭的气味，白带也会有一些不正常的*色。
2、月经不正常
众所周知，女人来月经是一种很常见的生理现象，因为女人的经期被空气氧化后，会有一股刺鼻的味道，这很正常，但是如果是宫颈的问题，那么月经会有一股刺鼻的味道，还有月经失调，经血不正常。女性的宫颈问题和月经不正常有很大的关系。
为了避免HPV的侵袭，建议以下3种饮食：
1、辛辣刺激的食品
辛辣的食品具有强烈的刺激性，会极大地扰乱人体的内在平衡，引起内分泌紊乱，对人体器官的损伤，使人体的免疫力明显降低。久而久之，这种病*就会侵入你的身体，侵袭你的子宫，让你的宫颈变得不健康。
2、冰镇饮料
长期饮用冷饮容易引起子宫感冒，久而久之，子宫内的寒湿会逐渐加剧，从而引发子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，一旦出现这种情况，就会出现子宫肌瘤、宫颈癌等疾病。
3、烤肉
烤肉是夜市里最受欢迎的食物，不管是在街道上，还是在大街上，都能看到很多烧烤摊。而且，这里的烧烤摊，也是热闹非凡。尤其是现在很多女孩子都是在烧烤摊喝酒，经常烧烤会让体内的*素慢慢积累，再加上酒精的刺激，导致子宫慢慢衰老。比如宫颈炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈癌等。
专家提示：为了预防HPV感染，经常做3个事情来提高你的免疫力
1、以食疗方式提高免疫力
提高免疫力是唯一能帮助HPV转阴的方法，以补充营养的方式是最快最有效的，可以多吃一些金麦聚营养，里面所含有的硒、多肽蛋白，葡聚糖，维生素C等，这些都是人体所需要的营养素，通过这些物质来补充人体所需要的营养，增强机体的免疫力，消除hpv，防止病菌的传播，防止宫颈癌的发生。
金麦聚含有丰富的硒，能够补充人体所缺少的各种元素，使机体的免疫细胞重新焕发生机，抵御HPV的侵袭；而多肽蛋白，葡聚糖，维生素C等营养能够预防宫颈糜烂和病变，维持阴道正常的阴道菌群环境，避免细菌和病*入侵。
2、保持个人卫生
为了保持子宫颈的健康，首先要注意个人的个人卫生，尤其是私处的卫生，平时要注意身体的健康，要经常洗干净，要经常换内裤，要注意保暖。
3、在同居生活中要注意保持卫生
有同居生活后要注意做好亲密关系发生前后的卫生清洁工作，男女双方都要洗澡，同时要把体内的细菌排出体外，以防止病菌侵入体内，保证自身的健康和自身的安全。