宫颈糜烂怎么治疗

注册

 

发新话题 回复该主题

香喷红薯饼子,冬天放学的美味作为甜品或 [复制链接]

1#

冬天冻得手冷,很多人回想起校园生活。记得放学回家时,看到推车上叫卖的烤红薯。买着红薯来暖手,还能暖胃。香甜的味道现在还能记得,当时简直暖到心上。红薯作为常见的食物,它所富含的价值可不低。而且吃上两个红薯,就能感觉浑身充满能量。这时候已经有饱腹感。便秘对于人们来说也是比较烦恼,红薯是治疗便秘的宝贝。爱美的伙伴要注意起红薯来,它还有抗衰老和降血压的功能。

它也不仅仅只能用来烤,不同做法有不同的感觉。红薯饼子也是其中一种,香甜的红薯加上糯糯的外皮。想起来便觉得非常美味。红薯排除体内的废物,年轻的我们来看看红薯饼子的做法。红薯蒸熟以后,用汤勺压成红薯泥。加上用它熬出来的汤汁,还有糖进行混合。再用面粉搓出一小颗面团,挖出红薯泥装在面团里面。压扁加上芝麻后蒸熟,期待很久的红薯饼子就做好了。

准备材料:两个大红薯,两勺白砂糖,30克玉米油,克中筋面粉,2克盐,克热水,一小袋白芝麻

烹饪过程

1、买来的红薯上面附有很多泥,先去皮后洗干净。然后把红薯切成小片,装在盘子里放在一旁备用。

2、准备蒸锅先加入水,等待水烧开以后,再放入红薯。等到红薯软软一戳就破,就能够出锅了。

3、再把面粉加入盐水,用筷子进行搅拌。然后搓成面团,放在暖和的地方经过一定时间醒发。

4、把蒸好的红薯拿出来放凉,用勺子把红薯压成泥状。每次压的红薯不要太多,比较容易压好。

5、先把锅小火预热,加入植物油和白砂糖。倒入煮红薯的汤汁,让它们进行充分的混合。

6、面粉醒发后,拿出一小撮弄成圆子的形状。红薯泥也一样,弄成比面粉小的小圆子形状。

7、把红薯泥包到面粉里面,圆形的红薯饼子擀成扁状。然后撒上白芝麻,等到呈现金黄色就能出锅。

烹饪小贴士

1、红薯蒸熟以后要先试吃。如果红薯很甜,可以不用再放白砂糖。根据自己对甜度的喜好,选择加入糖量的多少。

2、红薯泥包到面团里时,要把边包紧实。在压成扁状的时候才不会散出来。白芝麻也要用熟地,撒上后拍打一下防止掉落。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题