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宝宝多大能吃大人饭要看三表现两发育, [复制链接]

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文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)

在养育宝宝的过程中,多数家长缺乏的不是对宝宝的爱,而是精细养育的耐心,这种情况从孩子吃“大人饭”的年龄就能看出一二。不得不说,某些家长真的很懒,为了省事孩子早早的就和大人同桌吃饭:左一口家常小炒,右一口美味肉肉,吃的是那是一个不亦乐乎。

本应该在吃辅食的阶段的宝宝却吃起了大人的饭菜,很多父母没有意识到,这种偷懒可能会对宝宝的成长造成很大的隐患。

岁多就跟着吃大人饭的宝宝长大后如何?活该发育不足

说起这个问题,就不提不提起邻居小李家的孩子乐乐,乐乐在一岁半的时候就和父母同桌吃饭,小李还引以为傲的和邻居炫耀:自家宝宝1岁就能吃大人饭菜,这可给自己省了不少的时间,再也不用花心思和精力给孩子做辅食了。

小区的宝妈都劝小李,尽可能别让孩子吃大人饭,这些添加了各种调味品的饭菜并不适合小宝宝,长期这样下去势必会影响孩子的健康发展。

小李却理直气壮的说:“自己小时候那里吃过什么辅食,不都是吃大人饭菜长大,现在身体不也都没什么问题吗,你们就是瞎担心”。看到小李这样说,大家也不好在说什么。

可前段时间小李带2岁半的乐乐去做常规体检,医生表示:孩子发育不足,体重、身高、心智等各方面都要远远低于同龄小朋友。在听到宝宝已经吃了一年的大人饭后,医生斥责正是小李对宝宝的不负责任才导致现在的结果。

02宝宝吃“大人饭”有最佳时间,三表现两发育是信号,宝妈别心急了

医生建议:正常情况下不太建议两岁以内的宝宝直接吃大人饭,主要原因是2岁以内的孩子各方面能力还未发育完全,所需要的营养元素也与成人有很大的差异,过早地让孩子吃大人饭,不仅会增加肾脏负担,还会影响到孩子的营养摄取,导致发育缓慢。

虽然医生建议2岁以后宝宝在吃大人饭,但如果宝宝满足这几项条件,可以让宝宝尝试的少吃一些。

表现一:对食物的渴望度

通常情况下,宝宝在6个月时会逐步的尝试各种辅食,一岁多以上的宝宝如果有这两种行为,说明他们对食物有着充足的渴望,宝妈就可以适当的喂一些清淡的饭菜。

看到妈妈吃饭非常激动,眼巴巴的盯着餐盘里的食物。看到食物会很馋,更会学着爸爸妈妈的样子用筷子、勺子。

表现二:对食物的咀嚼度和咀嚼能力的发育

我们都知道牙齿萌出代表着孩子咀嚼能力的发展,宝宝在两岁半的时候才会长全20颗乳牙,此时的咀嚼能力才会相对完善。宝宝吃大人饭菜如果没有足够的咀嚼力,那他们很容易被纤维较粗的蔬菜或者肉食给噎住。

相反如果宝宝牙齿萌出较早,咀嚼能力较为突出,能够将块状或较硬的东西嚼碎,我们就可以让他们尝试一下大人的饭菜,从而提高孩子的咀嚼能力,为以后吃饭奠定良好的基础。

表现三:对食物的消化度和肠胃功能的发育

婴儿的胃肠道功能,大约在他们到八岁的时候才能够发育完善,宝宝的胃肠道功能发育是一个循序渐进、逐渐适应的过程。

不论宝宝吃进肚子什么东西,妈妈都要看他们的排泄物是否已经充分地消化吸收,如果宝宝“吃什么拉什么”,就说明宝宝的肠胃功能还未达到一定的水平,不适合吃这类食物。

03宝宝的喂养是一项细致的工作,同样需要父母注意一些技巧

1)吃纯天然的果蔬,调味品越少越好

成年人饭菜口味偏重,过多的吃大人饭食盐量摄入肯定会超标,这样除了会引发宝宝高血压,还会影响身体钙质的吸收,造成发育迟缓。选择喂的饭菜一定要是清淡、少油、少盐、少糖,尽可能采用简单的烹饪方法,品尝到蔬菜的原滋原味,不过早刺激味蕾的发育。

2)吃易于消化的食物,提升胃肠道蠕动能力

从流质食物到半流质食物,再到最后的正常饮食;由单一到多样、由少到多、有细到粗,都代表着宝宝胃肠道功能的发展。喂养的时候,宝妈只要遵循这个原则,才能让宝宝的胃肠道更好的工作,将摄入的营养充分吸收。

3)让宝宝吃软硬、大小适中的饭菜

虽然宝宝能吃大人的饭菜,但并不代表他们的咀嚼和吞咽能力就完善,一颗小小的豆子、或者一口汤食,稍不注意都有可能会引发孩子呛食发生危险。所以在喂养的同时,不仅要注意食物的大小、软硬,还要考虑这种食物是否安全、健康,为宝宝吃饭全面的保驾护航。

ps:本文图片均源于网络,如有侵权联系删除

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